“Le parti di me che non mostro” – Poetry Therapy sulla maschera, l’ombra e l’identità autentica  

Un viaggio nelle zone più intime e spesso invisibili di sé: è questo il cuore del laboratorio di Poetry Therapy “Le parti di me che non mostro”, in programma mercoledì 18 marzo 2026, dalle 18:30 alle 20:30, presso Gatsby Books, in Via Grotte Bianche 68, Catania.

L’incontro nasce dal desiderio di esplorare ciò che ognuno di noi impara a nascondere per essere accettato: le parti fragili, silenziose, scomode, luminose.

Attraverso la scrittura poetica – intesa come strumento di ascolto, cura e trasformazione – i partecipanti saranno guidati a riconoscere e dare voce alla propria “ombra”, per ritrovare unità e autenticità.

“Scrivere l’ombra per tornare interi” è il filo conduttore del laboratorio, aperto a tutti: non è richiesta alcuna esperienza di scrittura, ma soltanto la disponibilità a esserci e a lasciarsi attraversare dall’esperienza.

A condurre l’incontro sarà Valentina Giua – La Sognatrice con le Trecce, facilitatrice di Poetry Therapy, che accompagnerà i partecipanti in un percorso di introspezione e parola.

Accanto a lei, il compositore e artista polistrumentista Fabio Costantino, che arricchirà il laboratorio con interventi sonori e performativi, creando un dialogo tra poesia, musica e “sentire”.

Dettagli dell’evento

Titolo: Le parti di me che non mostro – Poetry Therapy sulla maschera, l’ombra, l’identità autentica

Data: 18 marzo 2026

Orario: 18:30 – 20:30

Luogo: Gatsby Books, Via Grotte Bianche 68, Catania

Conduzione: Valentina Giua – La Sognatrice con le Trecce

Con la partecipazione di: Fabio Costantino, compositore e artista polistrumentista

Partecipazione: aperta a tutti, non è necessario saper scrivere